ব্রণের দাগ কমাতে প্রাকৃতিক উপাদান

বয়ঃসন্ধিতে থাকা কিশোর–কিশোরীদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ সমস্যার একটি হলো ব্রণ। এটি শুধু শারীরিক অস্বস্তিই নয়, অনেক সময় মানসিক চাপের কারণও হয়ে দাঁড়ায়। ব্রণ শুকিয়ে গেলেও মুখে থেকে যেতে পারে স্থায়ী দাগ, যা আত্মবিশ্বাসে প্রভাব ফেলে। তবে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান নিয়মিত ব্যবহার করলে দাগ অনেকটাই হালকা করা সম্ভব। দাগের ধরন অনুযায়ী আলাদা আলাদা সমাধান দিয়েছেন বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ বিউটি কেয়ারের রূপবিশেষজ্ঞ শারমিন কচি।

? হালকা বাদামি দাগ

• মুলতানি মাটি প্যাক: সমপরিমাণ মুলতানি মাটি, টক দই ও গোলাপজল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে ১০–১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের প্রদাহ কমিয়ে দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।

• শসা–চালের গুঁড়া–মধু প্যাক: শসার রস, চালের গুঁড়া ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে তুলায় নিয়ে দাগের ওপর লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।

? ব্রণের কালচে দাগ

• শঙ্খগুঁড়া ও গ্লিসারিন: সামান্য শঙ্খগুঁড়া ও গ্লিসারিন মিশিয়ে তুলার সাহায্যে দাগের ওপর লাগান। শুকিয়ে গেলে আস্তে আস্তে ঘষে প্রলেপটি উঠিয়ে ফেলুন।

• হলুদ–চন্দন–দুধের সর: এক দিন পরপর কাঁচা হলুদ, চন্দনের গুঁড়া ও দুধের সর মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগান। শুকালে ভেজা কাপড় দিয়ে আস্তে মুছে ফেলুন।

? গভীর ও পুরোনো দাগ

• চন্দন–লেবু–গ্লিসারিন প্যাক: সমপরিমাণ চন্দনের গুঁড়া ও লেবুর রসে সামান্য গ্লিসারিন মিশিয়ে ব্রণের দাগে লাগান। শুকালে ভেজা কাপড় দিয়ে উঠিয়ে ফেলুন। লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে ও দাগ হালকা করে।

• ডিমের সাদা অংশ: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপকারী। দুই চা-চামচ ডিমের সাদা অংশ, আধা চা-চামচ মধু ও কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে লাগান। শুকালে ধুয়ে ফেলুন।

? অতিরিক্ত কার্যকরী স্ক্রাব ও প্যাক

• অ্যাপল সিডার ভিনেগার স্ক্রাব: সমপরিমাণ অ্যাপল সিডার ভিনেগার, মধু ও চিনি মিশিয়ে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন। এটি ত্বক উজ্জ্বল করে ও দাগ হালকা করে।

• মধু–দারুচিনি প্যাক: সামান্য মধুর সঙ্গে দারুচিনিগুঁড়া মিশিয়ে ব্রণের দাগে লাগান। শুকালে ধুয়ে ফেলুন।

⚠️ সতর্কতা

• প্রত্যেকের ত্বক ভিন্ন। তাই সব উপাদান সবার জন্য সমানভাবে কার্যকর নাও হতে পারে।

• ব্যবহার করার আগে অবশ্যই ত্বকের ছোট একটি অংশে পরীক্ষা করে নিন।

• দাগ খুব বেশি গভীর হলে বা ব্রণ বেড়ে গেলে অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।